Antrenman Stratejileri
Spor yaşantınıza güçlü bir altyap ı sağlar. Sadece fiziksel performans değil, vücudunuzun doğal hareketini ve sağlıklı yaşamı destekleyen bir yaklaşım sunar. Antrenman hedeflerinize ulaşmanız için yol gösterir.
Hizmetlerimiz
Quatro - Semi Private
4 üye kontenjanı olan grup dersleridir. 6 aylık bir sezon planına göre planlanan her ay yeni bir program uygulanır. Motive edicidir.
Özel Ders
Bire bir olarak çalışabilirsiniz. Online veya Primitif Quatro için adaptasyon sağlanması gerektiğinde tavsiye ederiz.
Performans Takibi
Tek başınıza yapacağınız programları tasarlarız ve sizinle aylık olarak paylaşırız. Siz programları yaparsınız ve bize feed back verirsiniz.
Stüdyomuz
Vücut ağırlığını kullanarak, temel teknikleri geliştirmek için tasarlandı.
Taha Engin öncülüğünde kurulmuş bir antrenman stüdyosudur. Burada profesyonel denilen pek çok mekanda bulamayacağınız antrenman aletleri ve bilgi birikimine kavuşabilirsiniz. Yüzme alanında ilerlemeye çalışan bir sporcu olarak Primitif Stüdyo'da yapmaya çalıştığım antrenmanlar benim için çok önemli. Çok merkezi bir konumda temiz ve hijyen bir mekandır. Sıcak bir dostlukla ve içecekle karşılanacağınıza emin olabilirsiniz. Taha Engin ve Yüzme İdman Yurdu instagram sayfalarını takip etmenizi özellikle tavsiye ederim.
SİBEL U.
BAŞARI HİKAYELERİ
Fonksiyonel antrenman için biçilmiş kaftan. Özellikle yüzmeye yönelik programlarda antrenörlerin üzerine yoktur. Antrenman yaparken Cengizhan hocanın sohbetiyle birlikte evde arkadaşlarla çalışıyormuş gibi hissediyorsunuz.
YAĞIZ Y.
Harika bir yer. Antremanlar çok eğlenceli geçiyor. Keyifli 👍🏻. Gayet temiz ve düzenli.
AYBÜKE C.
Bize Ulaşın
Adres
Ataşehir, İçerenköy Mah. Adem Sok. No: 12/A İstanbul, Türkiye
Çalışma Saatleri
Pazartesi - Perşembe: 07:00 - 21:00
Cuma - Cumartesi: 07:00 - 13:00
Pazar: OFF
İletişim
info@yuzmeidmanyurdu.com
+90 545 280 72 65
Dayanıklılık sporu yapan veya başlamak isteyenler için klasik fitness ezberlerini bozuyoruz! Branşınıza özel, kişiselleştirilmiş ve grup enerjisiyle desteklenen antrenman modelimizle kuvvet, esneklik ve koordinasyonunuzu geliştirirken; daha sağlıklı, performanslı ve sürdürülebilir bir spor yaşamı sunuyoruz.